Mit der Meta Quest 2: Fitness-App lernen Sie, wie man in der virtuellen Realität boxt

Ein ehemaliger Weltmeister und olympischer Goldmedaillengewinner bringt Ihnen das Boxen in der virtuellen Realität bei. Wie sieht der VR-Trainingsplan aus?

Mit „Box Like A Pro“ stellt die VR-Fitness-App FitXR den ersten umfassenden Virtual-Reality-Boxkurs mit einem professionellen Trainer vor. Die Teilnehmer erstellen Routinen, entwickeln die richtige Technik und verbessern Kraft und Geschwindigkeit. Die VR-Klasse wird von der ehemaligen britischen Boxweltmeisterin und zweifachen Olympiasiegerin Nicola Adams geleitet.

Der Trainingsplan gliedert sich in zwei Phasen mit jeweils vier Kursen, die zwischen acht und zwölf Minuten dauern. In der ersten Phase werden sechs Grundtechniken wie Jab, Cross, Hook und Uppercut gelehrt.

In der zweiten Phase nähern Sie sich der Verteidigungsarbeit und beschäftigen sich mit Blocks, Enten, Ausrutschern und Gegenschlägen. Jede Phase endet mit einer Wiederholung und einer Kombination, die auf den erlernten Techniken basiert.

Box Like A Pro richtet sich in erster Linie an Anfänger und ist Teil des kostenpflichtigen Abonnementprogramms von FitXR. Die VR-Fitness-App bietet mehrere VR-Kurse in den Bereichen Tanz, hochintensives Intervalltraining (HIIT), Boxen, Bildhauerei und Mixed Martial Arts.

Überprüfen Sie Ihren Posteingang oder Spam-Ordner, um Ihr Abonnement zu bestätigen.

Außerdem gibt es auf jedes Training abgestimmte Aufwärm- und Abkühlprogramme. Virtuelle Avatare echter Fitnesstrainer führen Sie durch jedes Training und geben Ihnen Anleitung und Motivation.

Die Entwickler von FitXR nutzen künstliche Intelligenz, um das VR-Training zu optimieren. Das Kursangebot, die virtuellen Trainingsräume und sogar der Soundtrack werden regelmäßig erweitert. FitXR ist exklusiv für Meta Quest 2 und Quest Pro in den USA verfügbar. In Großbritannien, der EU und Asien ist FitXR auch für Pico-Headsets verfügbar.

Alles über Meta Quest 2 und Meta Quest Pro können Sie in den verlinkten Testberichten nachlesen.

Brillengläser von VR Optician machen Ihre Brille überflüssig. Sie können sie über den untenstehenden Link mit 5 % Rabatt erhalten.

Hinweis: Bei Links zu Online-Shops in Artikeln kann es sich um sogenannte Affiliate-Links handeln. Wenn Sie über diesen Link kaufen, erhält MIXED eine Provision vom Anbieter. Für Sie ändert sich der Preis nicht.